여름철 장마가 시작되면 집안 습도가 높아져 곰팡이가 쉽게 생기고, 냉장고 사용량도 늘어나 음식이 빨리 상하기 쉽습니다. 이 글에서는 곰팡이가 잘 생기는 원인과 화장실·주방·옷장 관리법, 제습 아이템 활용, 환기 습관 등 예방 팁을 정리했습니다. 또한 냉장고를 효율적으로 정리하고 채소·과일·육류·유제품별 올바른 보관법, 정기 청소와 냄새 제거 방법까지 소개합니다. 작은 습관만 바꿔도 건강과 생활 효율을 지킬 수 있습니다.1. 여름철 집안 관리가 중요한 이유여름은 고온다습한 환경 때문에 집안 관리가 가장 까다로운 계절입니다. 장마철에는 습도가 80% 이상 치솟고, 햇볕이 부족해 집안 곳곳에 곰팡이가 쉽게 생깁니다. 곰팡이는 보기 싫은 얼룩으로 끝나는 것이 아니라 알레르기, 비염, 아토피, 천식 같은 건강 문..